NutraHacker je platforma pre personalizovanú genomickú analýzu, ktorá interpretuje vaše genetické údaje za účelom poskytnutia prehľadov o optimalizácii nutričných doplnkov, potenciálnych intoleranciách potravín a metabolizme liekov. Nahraním nespracovaných DNA dát od poskytovateľov ako 23andMe alebo sekvenovanie celého genómu dostanete akčné reporty prispôsobené vašej jedinečnej genetickej výbave.

Naše reporty môžu pomôcť odhaliť genetické varianty, ktoré ovplyvňujú, ako váš organizmus spracováva vitamíny, metabolizuje lieky alebo reaguje na určité potraviny. Tieto informácie vám umožnia robiť informovanejšie rozhodnutia o zdraví so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Prijímame nespracované DNA dáta z radu zdrojov:

• 23andMe - všetky verzie (v3, v4, v5)
• Ancestry DNA
• MyHeritage
• FamilyTreeDNA
• Nebula Genomics (sekvenovanie celého genómu)
• Dante Labs (sekvenovanie celého genómu)
• Ďalší poskytovatelia WGS (súbory VCF)

Ak máte súbor v neštandardnom formáte, skúste ho nahrať. Náš systém dokáže automaticky detekovať a spracovať väčšinu bežných formátov.

Nahranie DNA dát je jednoduché:

1. Navštívte našu stránku pre nahrávanie
2. Zadajte svoju e-mailovú adresu
3. Vyberte svoj súbor s nespracovanými DNA dátami (zvyčajne .txt alebo .zip)
4. Kliknite na "Nahrať"

Po nahraní budete presmerovaní do nášho obchodu, kde si môžete zakúpiť reporty. Vaše dáta sú bezpečne uložené a spracované.

Pre veľké súbory sekvenovania celého genómu (WGS) od Nebula Genomics:

1. Prihláste sa do svojho účtu Nebula Genomics
2. Prejdite do sekcie na stiahnutie vášho genómu
3. Nájdite svoj súbor VCF alebo FASTQ
4. Vygenerujte zdieľaný odkaz (často tlačidlo "Share" alebo "Get Link")
5. Skopírujte tento odkaz a vložte ho do nášho formulára pre nahrávanie

Náš systém priamo stiahne a spracuje váš súbor genómu. Je to efektívnejšie ako ručné sťahovanie a opätovné nahrávanie veľkých WGS súborov.

Ak sú vaše WGS dáta uložené na Box.com:

1. Prejdite k svojmu súboru genómu na Box.com
2. Kliknite na "Share" a potom "Copy Link"
3. Získaný zdieľaný odkaz ukončite príponou /download
4. Príklad: https://app.box.com/shared/static/abc123xyz.vcf.gz/download
5. Vložte tento upravený odkaz do nášho formulára pre nahrávanie

Pridanie /download zabezpečí, že náš systém môže priamo pristupovať k súboru bez presmerovania.

Pre naše pokročilé WGS reporty (True Detox a PharmaShield Panel) potrebujete:

• Súbor VCF (Variant Call Format) z vášho sekvenovania celého genómu
• Súbor by mal byť komprimovaný (.vcf.gz) pre rýchlejšie nahrávanie
• Alternatívne sú prijímané niektoré formáty BAM/CRAM

Bežné dáta z microarray (23andMe, Ancestry) nepostačujú pre tieto pokročilé panely, pretože nepokrývajú požadované varianty. Budete potrebovať 30x pokrytie WGS dát alebo lepšie pre optimálne výsledky.

Áno, spracovávame dáta od Genes for Good. Môžete stiahnuť svoje nespracované dáta z ich platformy a nahrať ich priamo do NutraHacker. Formát je podobný 23andMe a automaticky ho detekujeme a správne spracujeme.

Pre stiahnutie nespracovaných DNA dát z Ancestry:

1. Prihláste sa na ancestry.com
2. Kliknite na "DNA" v hornom navigačnom paneli
3. Zvoľte "Settings" (Nastavenia) pre váš DNA test
4. Prejdite nadol a nájdite "Download Raw DNA Data"
5. Potvrďte svoju identitu (e-mailové overenie)
6. Stiahnite súbor (bude vo formáte .zip)

Po stiahnutí môžete súbor .zip nahrať priamo do NutraHacker bez rozbalenia.

Pre stiahnutie nespracovaných DNA dát z 23andMe:

1. Prihláste sa na 23andme.com
2. Prejdite do sekcie "Settings" (ikona ozubeného kolesa)
3. Kliknite na "23andMe Data" alebo "Download Data"
4. Zvoľte "Submit Request" pre stiahnutie nespracovaných dát
5. 23andMe pripraví súbor a zašle e-mail s odkazom na stiahnutie
6. Stiahnite súbor .txt (môže byť v archíve .zip)

Poznámka: Príprava súboru zo strany 23andMe môže trvať niekoľko minút až hodinu.

Ak nemáte prístup k svojmu účtu 23andMe alebo nespracovaným dátam:

• Skúste obnoviť heslo: Použite funkciu "Zabudnuté heslo" na 23andMe
• Kontaktujte podporu 23andMe: Môžu vám pomôcť získať späť prístup k účtu
• Skontrolujte e-mail: Hľadajte predchádzajúce e-maily s odkazmi na stiahnutie
• Pozrite sa do predchádzajúcich stiahnutých súborov: Hľadajte vo svojich zložkách Stiahnuté súbory

Ak ste si predtým stiahli dáta a nahrali ich do NutraHacker, máte stále prístup k reportom prostredníctvom e-mailového odkazu, ktorý sme vám zaslali.

Konfliktné odporúčania môžu vzniknúť z niekoľkých dôvodov:

• Viac génových ciest: Jeden gén môže odporúčať doplnok, zatiaľ čo iný gén vo vašom profile ho môže neodporúčať
• Komplexné interakcie: Vaša genetika je komplexný systém – čo je prospešné pre jednu cestu, môže ovplyvniť inú
• Individuálna variabilita: Reporty zobrazujú všetky relevantné asociácie, aby ste ich mohli prediskutovať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti

Odporúčame konzultovať lekárskeho profesionála, ktorý vám pomôže interpretovať prípadné protichodné odporúčania na základe vášho celkového zdravotného kontextu.

Metylové donory sú zlúčeniny, ktoré poskytujú metylové skupiny (-CH3) pre metyláciu, kľúčový biochemický proces. Medzi bežné metylové donory patria:

• SAMe (S-adenozyl metionín)
• Metylfolát (aktívna kyselina listová)
• Metylkobalamín (metylovaný vitamín B12)
• Betaín (TMG)
• Cholín

Ak váš report odporúča vyhýbať sa metylovým donorom, môže to byť kvôli variantom v génoch ako COMT alebo MTHFR, ktoré ovplyvňujú spracovanie metylových skupín. Niektoré osoby môžu byť citlivé na nadmernú metyláciu, čo môže viesť k úzkosti, nespavosti alebo iným symptómom.

Presnosť je kľúčová v našom prístupe:

• Overené vedecké publikácie: Všetky naše interpretácie SNP sú podložené publikovaným vedeckým výskumom
• Pravidelné aktualizácie: Priebežne aktualizujeme našu databázu s novými nálezmi genetického výskumu
• Kontrola kvality: Pred generovaním reportov naše systémy overujú integritu dát
• Transparentná metodológia: Naše reporty citujú vedecké zdroje, aby ste vy alebo váš lekár mohli informácie overiť

Vyhýbame sa poskytovaniu konkrétnych odporúčaní dávkovania z niekoľkých dôvodov:

• Individuálna variabilita: Optimálne dávkovanie závisí od mnohých faktorov – váhy, veku, existujúcich stavov a liekov
• Rozsah regulácie: Dávkovanie spadá do oblasti lekárskych rád, ktoré by mali byť poskytované kvalifikovanými profesionálmi
• Bezpečnosť: Nesprávne dávkovanie môže byť škodlivé – príliš málo môže byť neúčinné, príliš veľa môže byť nebezpečné

Odporúčame spolupracovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti alebo registrovaným dietológom, ktorý vám môže poskytnúť personalizované dávkovanie na základe vašej kompletnej zdravotnej situácie.

Mitochondriálna genetika predstavuje špecifické výzvy:

• Heteroplazmia: Na rozdiel od jadrovej DNA môžete mať zmes normálnej a mutovanej mitochondriálnej DNA
• Obmedzenia testovania: Väčšina spotrebiteľských DNA testov nesprávne nesekvenuje mitochondriálnu DNA alebo nesprávne reportuje varianty
• Zložitosť interpretácie: Mitochondriálne varianty vyžadujú špecializované analytické prístupy

Ak máte obavy o mitochondriálnu funkciu, odporúčame konzultovať genetika, ktorý sa môže zamerať na špecializované mitochondriálne testovanie.

Náš report o celiakii analyzuje gény HLA-DQ (konkrétne HLA-DQ2 a HLA-DQ8), ktoré sú spojené s rizikom celiakie:

• Celiakia: Autoimunitné ochorenie vyžadujúce genetickú predispozíciu (gény HLA-DQ) – náš report toto posudzuje
• Ne-celiakálna citlivosť na lepok (NCGS): Nemá známu genetickú predispozíciu a nie je zahrnutá v našom reporte
• Interpretácia: Prítomnosť variantov HLA-DQ znamená náchylnosť, ale nezaručuje rozvoj celiakie

Ak máte symptómy súvisiace s lepkom, odporúčame konzultovať gastroenterológa pre riadne klinické testovanie.

Report o depresii poskytuje genetické poznatky súvisiace s duševným zdravím:

• Metabolizmus neurotransmiterov: Gény ovplyvňujúce serotonín, dopamín a iné systémy
• Reakcia na lieky: Farmakogenetické informácie pre bežné antidepresíva
• Skóre rizika: Relatívne riziká založené na prítomných variantoch

Dôležité upozornenie: Tento report nie je diagnostickým nástrojom. Je navrhnutý, aby poskytol potenciálne užitočné informácie, ktoré môžete prediskutovať so svojím poskytovateľom duševného zdravia. Depresia je komplexné ochorenie ovplyvnené genetikou, prostredím a životnými skúsenosťami.

Ak chcete znovu získať prístup k svojim reportom:

1. Navštívte našu stránku Získať reporty
2. Zadajte e-mailovú adresu použitú pri nahrávaní dát
3. Skontrolujte svoju doručenú poštu a zložku spam

Ak stále nemáte prístup, kontaktujte nás na sales@nutrahacker.com a my vám radi pomôžeme nájsť vaše reporty.

Pre odbornú interpretáciu vašich reportov NutraHacker:

• Naša sieť odborníkov: Navštívte našu stránku Odborníci pre zoznam profesionálov oboznámených s našimi reportmi
• Genetickí poradcovia: Vyhľadajte certifikovaného genetického poradcu vo vašej oblasti
• Funkční lekári: Mnohí funkční lekári integrujú genetické testovanie do praxe
• Registrovaní dietológovia: Hľadajte nutričných genetikov (nutrigenetických špecialistov)

Náš krátky dotazník zbiera informácie o bežných zdravotných stavoch a životnom štýle, ktoré môžu interagovať s vašimi genetickými údajmi:

• Existujúce zdravotné stavy
• Aktuálne doplnky a lieky
• Diétne obmedzenia a preferencie
• Životný štýl (cvičenie, spánok, stres)
• Rodinná zdravotná anamnéza

Tieto informácie pomáhajú upresniť vaše genetické výsledky. Dotazník je nepovinný, ale zlepšuje personalizáciu reportov.

• RSID (Reference SNP ID): Jedinečný identifikátor pre genetickú variantu (napr. rs1234567)
• Očakávané: Najbežnejší alebo "typický" genotyp v populácii
• Genotyp: Vaša špecifická genetická varianta (napr. AA, AG alebo GG)
• Riziko: Ako silne je varianta spojená s určitým znakom alebo stavom
• Frekvencia Genotypu: Ako bežná je vaša varianta v bežnej populácii (vyjadrené v percentách)

V súčasnosti neponúkame dedikovanú mobilnú aplikáciu. Naše webové stránky sú však plne responzívne a fungujú dobre vo webových prehliadačoch mobilných zariadení.

K nahrávaniu dát, nákupom a prehliadaniu reportov môžete pristupovať cez prehliadač svojho telefónu. Budúce aktualizácie môžu zahŕňať natívnu mobilnú aplikáciu v závislosti od požiadaviek používateľov.

Neponúkame dedikovanú desktopovú aplikáciu pre Linux (ani pre Windows alebo macOS). NutraHacker je webová služba prístupná prostredníctvom akéhokoľvek moderného webového prehliadača na ľubovoľnom operačnom systéme.

Toto rozhodnutie o dizajne zabezpečuje:

• Kompatibilitu naprieč platformami
• Vždy aktuálny prístup bez nutnosti inštalácie
• Bezpečné, cloud-based spracovanie a ukladanie dát

Náš imputovaný súbor genómu je poskytovaný vo formáte VCF (Variant Call Format). Práca s ním:

1. Pre základné prehliadanie: Otvorte v ľubovoľnom textovom editore (poznamenajte si, že súbor môže byť veľký)
2. Pre analýzu: Použite nástroje ako IGV (Integrative Genomics Viewer) alebo plink
3. Pre ďalšie služby: Mnoho tretích strán ako Promethease prijíma súbory VCF

Súbor obsahuje vaše pôvodné SNP plus štatisticky odvodené varianty založené na referenčných paneloch populácie.

Genetická imputácia je štatistická technika pre odvodenie nezmeraných genetických variantov na základe tých zmeraných a znalostí o haplotypových štruktúrach populácie.

Náš imputačný proces:

• Využíva referenčné panely (ako 1000 Genomes Project)
• Zamestnáva algoritmy ako Minimac alebo Beagle
• Predikuje nezmerané SNP založené na blízkych zmeraných SNP a vzorcoch nerovnováhy väzby

Výsledkom je podstatne rozšírený súbor genómu s miliónmi variantov, avšak majte na pamäti, že imputované varianty sú pravdepodobnostné odhady, nie priame merania.

Pre zakúpenie všetkých dostupných produktov:

1. Najprv nahrajte svoje DNA dáta cez našu stránku pre nahrávanie
2. Navštívte náš Obchod
3. Pridajte požadované produkty do košíka
4. Pokračujte k pokladni a dokončite platbu

Ponúkame tiež balíčky, ktoré zahŕňajú viac reportov so zvýhodnenou cenou oproti individuálnemu nákupu.

Naše hlavné produkty zahŕňajú:

• Kompletný Mutačný Výživový Report - Komplexná analýza výživy a doplnkov
• Report o Stave Nosiča / Reakcia na Lieky - Farmakogenetika a stav nosiča
• Report o Depresii - Analýza duševného zdravia
• Report o Fitness - Atletická a výkonnostná genetika
• Histamínový Panel - Analýza intolerancie histamínu
• Panel starostlivosti o pleť - Genetika pokožky

Pre aktuálne ceny navštívte náš Obchod.

Nie, nemusíte dáta znovu nahrávať. Keď sú vaše dáta v našom systéme:

• Uchovávame ich bezpečne pre budúce použitie
• Pri zakúpení nových produktov použijeme vaše uložené dáta
• Hlavné aktualizácie reportov môžu byť dostupné existujúcim zákazníkom

Jedinou výnimkou je situácia, keď ste získali novšie alebo komplexnejšie genetické dáta (napr. upgrade z 23andMe na sekvenovanie celého genómu) – v tom prípade môžete chcieť nahrať nový súbor.

Whitelist (zoznam povolených odosielateľov) znamená pridanie našej e-mailovej adresy sales@nutrahacker.com na váš zoznam schválených odosielateľov. To zabezpečí, že naše e-maily neskončia v zložke spam.

Ako pridať na whitelist:

• Gmail: Pridajte sales@nutrahacker.com do svojich kontaktov alebo označte naše e-maily ako "nie je spam"
• Outlook: Prejdite do Nastavenia > Nevyžiadaná pošta > Bezpeční odosielatelia
• Yahoo: Pridajte do Kontaktov alebo vytvorte filter
• Ostatné: Hľadajte "bezpeční odosielatelia" alebo "schválení odosielatelia" v nastavení e-mailu

Berieme ochranu súkromia veľmi vážne:

• Šifrovanie: Všetky dáta sú šifrované pri prenose (HTTPS) aj v úložisku
• Nepredávame dáta: Vaše genetické dáta nikdy nepredávame, nezdieľame ani neposkytujeme tretím stranám
• Minimálny prístup: K dátam majú prístup iba nevyhnutní zamestnanci pre podporu a ladenie
• Možnosť vymazania: Svoje dáta môžete vymazať na požiadanie
• Zabezpečená infraštruktúra: Používame cloudové služby zodpovedajúce bezpečnostným štandardom

Pre kompletné informácie si prečítajte naše Zásady ochrany osobných údajov.